Massage för kropp och själ
Om mig
Jag heter Jeanette Kühner, är legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut (Tyskland och Sverige) och föreläsare och jobbar som anställd fysioterapeut.
Jag erbjuder massage i min massagelokal i Sysslebäck / Ransby, ambulerande massage vid förfrågningar - det betyder att jag kommer hem till dig med min mobil massagebänk - och ibalnd specialiserade yogapass eller -kurser så som Yoga med Benskörhet, Yoga med Cancer, Yoga med Skolios och Ortopedisk Yoga 50+. Jag är utbildad Mediyogainstruktör (utbildad vid Mediyogainstitutet i Sverige, nu SIMY). Mer om mina kvalifikationer kan du läsa här: internal://90fc5b18-c264-4aab-a6e9-58fa344cb9df
Aktuella erbjudande, kurser eller återbudstider med kort varsel hittar ni på min facebooksidan. In och följa: facebook
Med min patchworkfamilj bor jag i Sverige sedan flera år tillbaka på en liten gård med mycket djur och mycket natur runt omkring. Man kan med rätta säga att jag älskar att bo på landet med och i naturen.
Förutom sjukgymnastik/fysioterapi (som anställd) och massage klappar mitt professionella hjärta även för djur.
Själv är jag en person med många intressen. Detta inkluderar trädgårdsarbete (ibland mer, ibland mindre framgångsrikt), arbete med lantbruksdjur, jag älskar att sy, tillverkning av tvål, bearbetning av ull, läsning, plockning av bär och svamp och allmänt att uppleva naturen. Mina vänner och familj skulle förmodligen beskriva mig med orden: empatisk, glad, varm, kreativ, pigg och kaotisk. Och spontant.
https://9421449756.smartwebsite.strato.hosting/kvalifikationer/
Mitt erbjudande till dig
Hos Finnskogen Healthcare erbjuder jag preventiva och hälsofrämjande behandlingar i min massagelokal (Gustav i Ransby), Ransbyvägen 29 i 68060 Sysslebäck. Ni kan kombinera en massage med en laserbehanlding, preventiv lymfmassage eller hälsofrämjande kraniosakralterapi.
Utöver massage erbjuder jag privata yogapass, gärna i naturen eller in min yoga jurta, med medicinisk bakgrund, t. ex. mediyoga, yoga med cancer, yoga med benskörhet eller yoga med skolios. Under sommarstid kan man även boka ett får-yoga pass i små grupper där vi yogar i fårhagen med våra gosiga får och lamm.
Din hälsa är viktig för mig. Jag ser fram emot att träffa dig!
Massage
Medan medicinsk massageterapi är mer inriktad på att lösa ett specifikt problem, syftar min massage till att främja hälsa och välbefinnande. Fokus av den här välgörande kroppsbehandlingen ligger på att slappna av i kropp och själ. Jag jobbar med varierande tryck och långa glidande drag (effleurage) samt knådning (petrissage) och knackning (tapotement-tekniker). Den här massagen ska minska muskelspänningar och ska leder till generell avslappning.
Specialiserade
yogapass
Jag erbjuder regelbundet specialiserade yogapass (1:1 behandling) eller kurser i små grupper som Yoga och Cancer, Mediyoga, Yoga med Skolios, Yoga med Osteoporos (benskörhet), eller Ortopedisk Yoga över 50+. Om ni har speciella önskemål går det givetvis att anpassa våra yogapasser.
Är du intresserad och vill boka en av de speciella personliga yogapass? Hör bara av dig. Då ska vi försöka att hitta rätt dag och tid.
Olika friskvårdande behandlingar
Hos mig kan ni boka:
- koppningsmassage
- lymfmassage
- laserbehandlingar
- triggerpunktsbehandlingar
- kraniosakralterapi
Behandlingar
för
ditt välbefinnande
Epassi - Har du friskvårdsbidrag via Epassi går det lätt och enkelt att använda den för alla mina olika massagetjänster och behandlingar.
Om du har ett friskvårdsbidrag men din arbetsgivare är inte ansluten till Epassi kan du istället ta med ditt kvitto efter behandlingen och få ut ditt friskvårdsbidrag i efterhand (kolla med din arbetsgivare i förväg).
Bokbara tider finns i vanliga fall på måndagar och fredagar efter överenskommelse mellan kl. 09:45 och 14:30.
Önskar du att köpa en kupong för massage eller en annan behandling till dina nära och kära? Det går utmärkt. Skriv bara ett mejl till: kuehner.jeanette@gmail.com
Alla kuponger är giltigt i ett år efter köpesdatum.
Massage is not a trend. It´s not a
luxury. For thousands of years it´s one of the oldest forms of healthcare humanity has ever known.
Klassisk Massage / Svensk Massage
Klassisk massage - eller Svensk massage - är en traditionell behandlingsform som bearbetar kroppens mjukdelar som muskler, hud, fascia, bindväv och härstammer från Sverige. Massagen har ett avslappnande syfte och ska lindra spänningar i t. ex. muskler. I mina 3 åriga studier till fysioterapeut ingick ämnen massage i 3 år med.
Taktil Massage
Taktil massage är en lugn och holistisk behandling där massören utför långa, mjuka och strukturerade beröringar av huden. Bland annat kan effekterna av en taktil massage vara en utsöndring av hormonet oxytocin ("lugn och ro-hormon"), kan leda till mer avslappning, minskar stress, förbättra kroppsuppfattningen och kan leda till bättre sömnkvalite.
Lymfmassage
Lymfmassage är en mjuk och lätt manuell metod som stimulerar lymfsystemets funktioner. Syftet är att hjälpa kroppen att rensa ut slaggprodukter och stärka immunförsvaret.
Lymfmassage inom friskvården? - ABSOLUT!
Varför räknas lymfmassage som friskvård?
Lymfmassagen främjar hälsan och välbefinnande medan den bidra till förbättrad cirkulation, minskad stress och kan stärka immunförsvaret.
Inom friskvården är det en förebyggande massage och syftar till att hålla kroppen i balans och förebygga svullnad och trötthet.
2013/2014 har jag gått en kurs inom lymfterapin. Det var sammanlagt cirka 4 veckor av lärande runt i kring tema lymfterapi samt ett prov och sedan dess är jag certifierad lymfterapeut.
Koppnings-massage
En koppningsmassage är en djupgående bindvävsbehandling som utförs med hjälp av sugkoppor av silikon (eller glass). Genom att skapa ett undertryck lyfts huden och underhuden, vilke kan öka lymf- och blodcirkulationen, lösa upp muskelspänningar, främja återhämtning och ge en djup avslappning för nervsystemet.
Efter en behandling få du in vanliga fall synliga blålila sugmärken eller rodnader på huden. Dessa är helt ofarliga och försvinner vanligtvis inom en vecka.
Sugkopporna kan plraceras stilla på specifika områden under några minuter eller kan dras över huden med hjälp av massageolja för att behandla större mukelgrupper.
Det finns doch tillstånd då man inte få utföra en koppningsmassage som: blodförtunnade medikamenter, vid blödersjuka, anemi (blodbrist),hjärt-/organsvikt, pacemaker, svår hypertoni/högt blodtryck, blodproppar/trombos, under graividiteten på magen eller i ländryggen (dubbelkolla med din läkare), vid åderbråck i själva området, vid en pågående infektion, inflammation eller feber.
Kraniosakral-behandling
Kraniosakral behandling är en mjuk behandlingsteknik som kan användas för att minska eller förebygga stress, spänningar och obalanser i kroppen, vilket bidrar till ökat välbefinnande. Behandlingen är även ett bra komplement till massage.
Kraniosakralbehandlingen kommer ursprungligen från osteopatin och bygger på att arbeta med den kraniosakrala rytmen, som manifestera sig i den subtila pulseringen av cerebrospinalvätskan.
Jag gick min utbildning i 2011 och 2013 hos Centrum für angewandte Osteopathie (Tyskland)
Triggerpunkts-behandling
En triggerpunkt är en liten överstpänd muskelknuta som försämrar blodcirkulationen i området vilket skapar syrebrist och smärta som t. ex. spänningshuvudvärk, nackvärk, smärta i axlar och skuldror och ischiasliknade smärta i ryggen och säte. Massage och triggerpunktsbehandlingar kan förebygga dessa smärta och räknas därmed - om det är utförd i förebyggande syfte - som friskvård.
Under en triggerpunktsbehandling trycker massören stadigt direkt på muskelknutan i några sekunder/minuter för att få muskeln att slappna av.
Laser-
Behandling
&
Laser-Akupunktur
Laserbehandling - i syfte att förebygga/lindra - betraktas som friskvård så som en avslappnande massage.
En laserbehandling kan hjälpa till att minska stress.
Jag erbjuder laserbehandlingar enbart i kombination med en avslappnande massge och priset för laserbehandlingen ingår i behandlingspriset.
I min praktik arbetar jag med en punktlaser, CEPES-Laser® från AMS och en soft laser från Zeus Lasers / ZeusElec med 1300mW.
CEPES-lasern är en soft laser som kan aktivera organismens självläkande krafter och självreglering med hjälp av ett rött ljus och ett pulserande magnetfält. Medan det röda ljuset kan påverka meridiansystemet via ljusledarfunktionen, säkerställer det pulserande magnetfältet den nödvändiga penetrationen.
Lasern från ZeusElec är en soft laser/kalllaserterapiapparat med 1300mW (5x 808nm dioder, 10x 650nm dioder) och används för behandling av ett större behandlingsområde.
Lågnivålasrar är lågenergilasrar och till skillnad från de välkända medicinska kraftlasrarna används de inte för kirurgiska ändamål. Det är därför de också kallas biostimuleringslasrar, soft lasrar eller terapilasrar.
Lasern har bland annat en cirkulationsförbättrande och avsvällande effekt. Blodcirkulationen, lymfdränage och energibalanser i cellerna förbättras. Hyaluronsyra och kollagen produceras i större mängder.
OBS: Laserterapi, inklusive de beskrivna effekterna, är vetenskapligt kontroversiell och erkänns inte av konventionell medicin. Det ersätter inte nödvändiga mediciniska behandlingar.
Jeanette Marco
- leg. Fysioterapeut - Massageterapeut
- Massageterapeut
Vårt Team:
